完美身材来自于左旋肉碱的正确吃法(3)

左旋肉碱吃法：不要和氨基酸一起吃

左旋肉碱最好不要和大量氨基酸一起服用，因为氨基酸会抑制左旋肉碱吸收，这样会造成减肥效果不佳哦，所以在服用左旋肉碱的时候就不要服用氨基酸了。

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