选对吃左旋肉碱的最佳时间，轻松瘦身不再是梦

现在越来越多人吃左旋肉碱减肥了，可是有些人服用后减肥效果并不是很好，那你知道左旋肉碱什么时候吃效果最好吗？下面小编将带你们去看看哦。

饭前服用

饭前服用左旋肉碱，再配合合理的饮食，不仅可以转移脂肪酸还可以加速脂肪的燃烧哦，所以在饭前服用左旋肉碱瘦身效果会更好哦。