认知：如何保持一个健康的心理(2)

保持健康心理2：有限度发挥个性

人总是有一种好胜心理的，当然自身的一些个性也非常希望得到外界的认同，而发挥个性也要有限度，在不影响他人利益的情况下，这样才能更好地保持心理上的健康，不会因为个性而变得极端。