冬季孕妇补血 推荐五款靓汤既补血又养颜(4)

冬季孕妇喝桂枣山药汤补血

原料：山药，红枣，桂圆

配料：砂糖

做法

1、把山药去皮，洗干净，切丁，桂圆和红枣洗干净备用。

2、把山药、红枣和桂圆放入锅里，加水煮开，再用小火煮至熟，最后，加砂糖煮融化即可。

（图片ID：13105578,孕妇补血)