冬季孕妇喝清淡又滋补的汤

编辑:月光美人  |  时间:2013-10-23 15:13:36  |  栏目:孕妇食谱

冬季孕妇喝什么汤好呢?下面给各位孕妈妈带来几款既清淡又滋补的靓汤。

冬季孕妇喝海米冬瓜汤

原料:海米,冬瓜

配料:油,盐,酱油,香菜,葱

做法

1、把冬瓜去皮切厚块,海米洗干净,香菜和葱洗干净切碎备用。

2、在锅里放油烧热,放入葱爆香,再放入海米翻炒出香味,然后加酱油翻炒几下。

3、放入冬瓜翻炒片刻,加少许水煮至冬瓜变透明,滴入香油,加盐调味,撒入香菜即可。

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