恐高症怎么治疗四大疗法效果好(4)

编辑：小小chou | 时间：2014-08-08 15:15:40 | 栏目：心理疾病

冲击法

冲击法对于治疗恐高症也比较有效，让患者想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升，想象的初始引起强烈焦虑和恐惧，但在长时间诱导过程中这种情绪会逐渐消退，同一情况多次重复出现后，诱发与焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越小，最后完全消失。