高考前补脑食谱让考生充满活力去冲刺(5)

编辑:Susan  |  时间:2013-05-08 17:06:19  |  栏目:营养饮食

高考前补脑食谱五:拌金针菇

原料:金针菇,香菜

配料:香油,白酱油,糖,味精,胡椒粉,葱

做法:把金针菇去掉根部洗干净,切段,香菜洗干净切段,放入盘里,加入糖、香油、味精、白酱油、和胡椒粉搅拌均匀,在锅里放入适量清水煮开,放入金针菇焯熟,捞出过冷水沥干,放入香菜盘里,加入葱花搅拌均匀即可,这款拌金针菇有很好的补脑效果,可增加智力,提高记忆力。

(图片ID:12466768,补脑食谱

这几款食谱的补脑效果是非常好的,各位家长,快做给你家的孩子吃吧!

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