盘点可以帮助长高的早餐食物(4)

长高早餐吃玉米粥

家长们想孩子长高，每天可以煮一些玉米粥给孩子吃哦！玉米粥含有丰富的膳食纤维和各种矿物质，除了补充钙质可以长高外，补充身体所需的各种营养，也可帮助长高，玉米粥的营养很丰富，家长可以在早餐煮给孩子吃。 

（图片ID:39381593，长高早餐）