分享四个预防口腔溃疡的注意事项(3)

预防口腔溃疡的注意事项三：良好的生活习惯

生活的起居规律对预防口腔溃疡也有很大的帮助，每天熬夜的人就很容易患上口腔溃疡，这是因为熬夜也会引起上火，还要最好戒烟戒酒，保持良好的心情，不要过度劳累，这样对预防口腔溃疡也有很大的帮助。