老人吃什么降血压好 降血压的茶疗法(2)

高血压茶疗法四：首乌茶

高血压患者如果常饮用首乌茶对降血压、减少血栓方面是具有非常独特的疗效的。

吃法：只需要取20至30克的首乌，加水煮30分钟，待凉后当茶喝，每天一剂即可。

 

高血压茶疗法五：玉米须茶

玉米须具有很好的降血压的功效，同时还能止泻、止血、利尿和养胃。

吃法：高血压患者只需要每天数次，每次25至30克的玉米须泡水即可。因为在临床上，玉米须还被应用治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，而效果还非常明显。

 

高血压茶疗法六：葛根茶

由于葛根本身就具有改善脑部血液循环的功。

吃法：高压患者只需将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用即可。另外对因高血压引起的头痛、头晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状都有较好的缓解功效。

（图片ID:45202370，降血压饮食）

 

上面就是老人吃什么可以降血压的相关内容。