适合男人益气补虚的肉，拥有强壮身体不用愁

小编为大家带来几种适合男人益气补虚的肉类，聪明的妻子不妨煮多点给老公吃，这样他的身体会更强壮哦！

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男人益气补虚的第一种肉：驴肉

驴肉的肉质细腻，味道鲜美，驴肉是一种低脂仿、低胆固醇的肉类，多吃也不怕肥胖，男人吃了可以补气养血、滋阴壮阳，有腰膝酸软的男士，最适合吃了，是补肾的首选。

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男人益气补虚的第二种肉：羊肉

在古代人们就认为羊肉有补精血、壮元阳的作用，不但可以温补肝肾，多吃可以令有腰膝酸软和阳痿等症人男人得到好转，是一种温补强壮的肉类。

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男人益气补虚的第三种肉：泥鳅

泥鳅中含有大量丰富的蛋白质和脂肪，还有丰富的维生素和矿物质，可以有效的补中益气，滋阴养肾，还可促进精子的形成，是男人益气补虚的不错选择。

 

（图片ID：42103263，泥鳅）