快速瘦腿营养食物吃出纤纤细腿(4)

快速瘦腿营养食物4：苹果

（图片ID：50416917，快速瘦腿的营养食物）

快速瘦腿的营养食物，怎能少得了富含苹果酸的苹果呢？苹果酸具有非常强的代谢热量功效，可以代谢掉腿部的水肿以及热量，让瘦腿不是问题。