日常减肥瘦腹小妙招推荐(2)

编辑:Reiko  |  时间:2016-05-14 10:53:28  |  栏目:瘦腹

日常瘦腹小妙招四:常做腹部按摩

如果皮肤不是非常敏感或者干燥,最好每个星期都给身体去一次角质,同时配合使用一些瘦身产品,使得瘦身营养成分更好地被人体吸收,同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼。

(图片ID:14022313,瘦腹)

日常瘦腹小妙招五:时刻保持腹部紧张状态

在瘦腹过程中,要时刻注意保持腹部紧张,不妨做一些小动作,比如捡书动作、仰卧起坐等,注意每天都保持抬头挺胸,收紧腹部的状态。

以上就是小编今天为大家推荐的日常减肥瘦腹的小妙招,你学会了吗?

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