减肥达人推荐：减肥茶排行榜前10名(7)

七：兰香子减肥排毒茶

兰香子又名明列子，富含天然的植物纤维，从大自然吸取精华，不含任何激素，添加剂是一种健康，纯天然的茶饮品。

功效：刺激肠内壁肌肉蠕动，增加肠蠕动，增加新陈代谢，将体内的毒素及粪便排出体外，起到减肥的效果。

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食用方法：

瘦身者食法：1、在饭前的时候，取约2勺的量，用凉开水泡将明列子泡膨胀后食用或用冷开水或温水吞服（勿嚼）。 

调理肠胃： 2、取半勺用冷开水或温水吞服，或者是凉水将明列子泡膨胀后食用，也可以将明列子泡搭咖啡、酸奶奶茶等，口味更佳哦！