用效果说话：牙齿矫正期间应如何刷牙(3)

牙齿矫正期间刷牙要求3：刷牙时间

不仅仅刷牙的次数要在牙齿矫正期间被要求，刷牙的时间也十分有必要，每次刷牙的时间，建议在3分钟以上，尽量把每个牙缝里的污迹细菌都刷去，确保牙齿不会出现菌斑。 

（ 图片ID：6140431，刷牙）