预防老花眼的要诀(5)

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预防老花眼要诀5：正常阅读

阅读书籍时，一定要以最舒适、最放松的姿态来进行，而且书籍的距离要保持在30公分以上，这样才能很好地保护眼睛，预防老花眼。 

预防老花眼有新招，看上文大家推荐的这些要诀，相信可以很有效地帮助预防老花眼的。

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（图片ID：12234989，眼睛）