如何解酒效果最好 缓解酒后不适的最好方法

过度的饮酒不仅会伤害我们的身体，还会引起一系列的反应，比如头疼、反胃、头晕等，让人感觉非常难受，那么下面就跟着小编一起来了解一下解酒效果最好的方法有哪些吧。

缓解酒后不适的最好方法一：蜂蜜水——酒后头痛

据研究指出，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，这种果糖可以快速促进酒精的分解吸收，从而减轻头痛的症状，尤其是针对喝红酒引起的头痛，效果非常不错。另外蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入睡，因此喝酒头痛的人不妨喝点蜂蜜水。

（图片ID：18931327，解酒）

缓解酒后不适的最好方法二:西红柿汁——酒后头晕

西红柿汁中富含特殊果糖，是一种能促进酒精分解吸收的有效饮品，据实验证实，一次性饮用300ml以上的西红柿汁能使酒后头晕感逐渐消失，比生吃西红柿的解酒效果更好，若在饮用前加入少量食盐，还有助于稳定情绪。