嘴唇干裂脱皮怎么办 恢复水润双唇方法(2)

方法四：改变不良习惯

很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的，这样嘴唇更容易干，要改掉这个不好的习惯，也不要咬嘴唇。

方法五：戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

方法六：热敷

晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。 

日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。