高考补脑食谱大全 益智补脑考出好成绩

这些家常菜谱简单易做，适合用脑过度的高考生食用，来看下我们推荐的高考补脑食谱大全。 

食谱一：韭黄炒鸡蛋

制作材料：鸡蛋150克，韭黄150克，花生油50克，盐3克，白砂糖5克。

制作过程

1、将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条。

2、将韭黄洗净，切长段。

3、花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。

功效：益智补脑，防贫血。

（图片ID:46631642，补脑食谱）