列举几种有利于长高的水果(3)

梨

梨的含水量非常高，富含各种素和微量元素之中的碘，对人体的细胞有维持健康的作用，而且还可帮助器官排出毒素，最大的作用是可以将钙质运送到骨骼中，帮助长高，想增高的朋友，要多吃梨哦！

（图片ID:23249811，增高水果）