家常番茄莲藕排骨汤的做法

编辑:Lamb  |  时间:2014-10-14 16:19:15  |  栏目:煲汤食谱

番茄有健胃、消食积的作用,搭配莲藕排骨更是补肾益气,下面和大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法,一起学习一下吧。

(图片id:48892797,番茄莲藕排骨汤)

材料:

排骨300克、西红柿1个、莲藕1个,姜适量,葱段

做法:

1.排骨洗净,莲藕、西红柿、姜片备用。

2.排骨放入凉水锅中,煮开后撇去沫子,捞出再洗干净。

3.砂锅内放适量的开水,之后放入排骨、葱段和姜片,大火煮开后转小火煲一小时。

4.莲藕去皮切块,放入砂锅中,煲30分钟。接着西红柿切块,放入砂锅再煲20分钟左右,加入入盐即可完成。

以上就是家常番茄莲藕排骨汤的做法。

  展开剩余你还没有读完哦 ^.^
煲汤食谱的相关推荐
煲汤食谱·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
煲汤食谱·推荐专题

© 2007-2021 www.2liang.net(爱靓网)

爱靓网 ( 粤ICP备14068888号-1 )  联系我们:8888@163.com