宝宝的辅食做法 添加辅食保证营养均衡(2)

四、糖果核桃露

准备食材：红枣50g、花生20g、核桃少许、母乳或配方奶少许。

做法

1、准备好食材。将大枣去核，可以用圆珠笔杆将枣核顶出去，核桃取仁。

2、将高压锅里加适量的水放入大枣、花生、核桃。煮20分钟后出锅稍晾凉。

3、将大枣和核桃、花生连同煮好的汤水一起放入搅拌机搅拌成细腻的糊状。

4、将糊装入碗中。

5、将酸奶插上管挤出糖果的形状，即可。

五、小猪鸡蛋羹

准备食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。

做法

1、将蛋打在碗里。

2、用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。

3、将蛋液过筛一遍。

4、将装有蛋液的碗放锅上，碗上盖，以防水滴落在蛋面上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

5、用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。

6、把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就完成啦。

为宝宝添加些辅食有助于宝宝身体发育成长哦。