产后怎么按摩丰胸 产后按摩丰胸方法

其实产后是丰胸的最佳时候，下面小编就和大家分享产后按摩丰胸方法，赶紧随着小编一起往下看看吧。

一：拨背部肉

1.首先右手先从胸前穿过左肩带，伸到背后的内衣后背带里。

2.然后摁住背部的肉肉，把背部的肉肉慢慢往前拨，拨进罩杯里，以肩带将推挤的肉固定。

二：自然强化

1.沐浴后，首先给全身涂上滋润露。

2.然后用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;

3.接着用手由下往上，由外往内将乳房往上提升。

4.再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

三：精油辅助

1.准备好基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，然后从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;

2.从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;

3.在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。

四：沐浴水疗

1.沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

2.洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。

五：针灸按摩

洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、还有小指指甲下方外侧的少泽穴，不会的话可以选择到专业中医医院进行针灸丰胸。

以上就是小编分享的产后按摩丰胸方法，赶紧动手试试看吧。