孕妇什么时候喜酸食物，可以吃哪些酸的食物(5)

3、新鲜的瓜果

很多的新鲜瓜果都含有酸味，这类的食物都蕴含了丰富的维生素C，可以增强孕妇的抵抗力，促进胎儿的生长发育。

（图片ID：12055823，孕妇可以吃哪些酸的食物）

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小贴士：虽然酸味的食物好处很多，但是小编要提醒孕妇：并不是所有的酸味都是好食物，像腌菜、泡菜，孕妇还是少吃为妙。