产后妈妈须警惕的常见疾病(3)

7、阴道松弛

要做到防治产后阴道松弛，关键是锻炼趾骨、尾骨肌的功能。

8、关节痛

在产褥期，产妇是一定要保证充足的睡眠时间，少做家务，不要做重活，不要接触冷水。

（图片ID：50959716，产后常见疾病）

在产后的妈妈是身体恢复时期，一定要注意做好护理。

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